Les mer
Savner du balanse i livet, eller har du kommet til et punkt hvor du kjenner på savn, tap eller fravær av noe? Ønsker du å bli mer bevisst ditt eget potensiale? Noen ganger trenger vi å justere oss litt for å komme på plass i livet vårt, men så er utfordringen at vi ikke vet hvilke endringer som skal til og hvordan vi skal gjøre dem. Endringer gir ringvirkninger på de fleste områder i livet, på godt og vondt. Det å bli bevisst på egne valg, eget liv og hva som er bra for nettopp deg, kan gi deg nye muligheter.
Mennesket
står mitt hjerte nært
HVEM ER JEG
Jeg heter Hege Regine, jobber med samtaler, kopping-massasje og Nada-akupunktur. Målet er at du skal kunne jobbe deg mot en varig endring. De som kommer til meg er i alle slags livsfaser, men felles for dem er at de ønsker endring. Jeg er en objektiv samtalepartner som kan være med på å skape refleksjon, perspektiv og forandring i livet.
Jeg ønsker å hjelpe deg med å bygge opp din indre styrke, og vise deg hvordan du kan leve autentisk, ekte og inderlig.
Det å finne forståelse, mening og en større glede eller lykkefølelse, er en investering for livet, og jeg vil gjerne være med deg på reisen.
Ved å flytte fokus fra dine begrensninger, ser vi i stedet på nye muligheter og løsninger sammen, ved å snakke fritt enten på kontoret mitt, på kafé eller i ute i naturen.
“Med en positiv innstilling har jeg en sterk evne til å få mennesker til å flytte fokus.”
HVA ER KOPPING-MASSASJE
Kopping er en massasjeteknikk som løser opp stramt bindevev i huden ved hjelp av vakuum. Påvirker nervesystemet og stoffskifte. God effekt på væskeansamling og hevelser i kroppen. Reduserer muskelverk, øker blod- og lymfesirkulasjonen. Forbedrer hudens elastisitet. Øker energi og bevegelighet i kropp og ledd. Det er en naturlig prosess for å helbrede og restituerer raskere. Kan også ha en beroligende effekt. Kan redusere cellulitter, ved hjelp av økt blodsirkulasjon.
HVA ER NADA-AKUPUNKTUR
NADA øreakupunktur er med på å senke stressnivået og åpne opp for en større bevissthet i eget liv. NADA-akupunktur er imunforsterkende og et supplement i en endringsprosess.
I tillegg kan NADA-akupunktur blant annet redusere
Trang etter alkohol
Narkotika, nikotin
Sukker, mat og koffein
PMS plager
Overgangsplager diaré
Forstoppelse og flere andre kroppslige smerter
Det brukes også mot
Uro
Aggresjon
Irritasjon
Panikkanfall
Søvnløshet
Depresjon
Mareritt og flere andre psykologiske utfordringer
Denne type behandling vil starte prosesser i kroppen, og er med på å lette eller bevisstgjøre ulike aspekter i livet som du ønsker å ta tak i.
Ingenting skjer om vi ikke foretar oss noe
Hvem er jeg
Hege regine Derås
Jeg brenner for å hjelpe mennesker med livsmestring og å finne sin vei.
Jeg har et genuint ønske om å kunne bidra til trygge og gode endringer. Alt er mulig bare viljen er sterk nok.
NLP Master Practitioner
Co-Active Coaching CTI Norway
Grunnmedisin
Instruktør i pust- og avspenningsterepi
Kopping-massasje
Norsk Naturmedisinsk Fagskole, klassisk akupunktør
NADA-øre-akupunktur
I
Mine erfaringer stammer fra karriererådgivning, fysisk og psykisk helse, kartlegging og bevegelse av mennesker i ulike prosesser. Jeg er vant til å jobbe tverrfaglig og samarbeider med aktuelle instanser.
Andre kurs og sertifiseringer:
DISC – Profilanalyse
MI – Motiverende intervju/samtale
SE – Supported employment
Samt ulike kurs innenfor kommunikasjon
Ved å åpne opp for det gode i livet og tillate oss lykke vil vi enklere finne vår vei.