HVEM ER JEG

Jeg heter Hege Regine, jobber med samtaler, kopping-massasje og Nada-akupunktur. Målet er at du skal kunne jobbe deg mot en varig endring. De som kommer til meg er i alle slags livsfaser, men felles for dem er at de ønsker endring. Jeg er en objektiv samtalepartner som kan være med på å skape refleksjon, perspektiv og forandring i livet.

Jeg ønsker å hjelpe deg med å bygge opp din indre styrke, og vise deg hvordan du kan leve autentisk, ekte og inderlig.

 

Det å finne forståelse, mening og en større glede eller lykkefølelse, er en investering for livet, og jeg vil gjerne være med deg på reisen.

Ved å flytte fokus fra dine begrensninger, ser vi i stedet på nye muligheter og løsninger sammen, ved å snakke fritt enten på kontoret mitt, på kafé eller i ute i naturen.

“Med en positiv innstilling har jeg en sterk evne til å få mennesker til å flytte fokus.”


HVA ER KOPPING-MASSASJE

Kopping er en massasjeteknikk som løser opp stramt bindevev i huden ved hjelp av vakuum. Påvirker nervesystemet og stoffskifte. God effekt på væskeansamling og hevelser i kroppen. Reduserer muskelverk, øker blod- og lymfesirkulasjonen. Forbedrer hudens elastisitet. Øker energi og bevegelighet i kropp og ledd. Det er en naturlig prosess for å helbrede og restituerer raskere. Kan også ha en beroligende effekt. Kan redusere cellulitter, ved hjelp av økt blodsirkulasjon.  

HVA ER NADA-AKUPUNKTUR

NADA øreakupunktur er med på å senke stressnivået og åpne opp for en større bevissthet i eget liv. NADA-akupunktur er imunforsterkende og et supplement i en endringsprosess.

I tillegg kan NADA-akupunktur blant annet redusere

  • Trang etter alkohol
  • Narkotika, nikotin
  • Sukker, mat og koffein
  • PMS plager
  • Overgangsplager diaré
  • Forstoppelse og flere andre kroppslige smerter

Det brukes også mot

  • Uro
  • Aggresjon
  • Irritasjon
  • Panikkanfall
  • Søvnløshet
  • Depresjon
  • Mareritt og flere andre psykologiske utfordringer

Denne type behandling vil starte prosesser i kroppen, og er med på å lette eller bevisstgjøre ulike aspekter i livet som du ønsker å ta tak i.

Ingenting skjer om vi ikke foretar oss noe

Hvem er jeg

Hege regine Derås

Jeg brenner for å hjelpe mennesker med livsmestring og å finne sin vei.

Jeg har et genuint ønske om å kunne bidra til trygge og gode endringer. Alt er mulig bare viljen er sterk nok.

NLP Master Practitioner 

Co-Active Coaching CTI Norway

Grunnmedisin 

Instruktør i pust- og avspenningsterepi

Kopping-massasje

Norsk Naturmedisinsk Fagskole, klassisk akupunktør

NADA-øre-akupunktur

I

Mine erfaringer stammer fra karriererådgivning, fysisk og psykisk helse, kartlegging og bevegelse av mennesker i ulike prosesser.
Jeg er vant til å jobbe tverrfaglig og samarbeider med aktuelle instanser.

Andre kurs og sertifiseringer:
  • DISC – Profilanalyse
  • MI – Motiverende intervju/samtale
  • SE – Supported employment
  • Samt ulike kurs innenfor kommunikasjon

Ved å åpne opp for det gode i livet og tillate oss lykke vil vi enklere finne vår vei.